Maximale Energie
und Resilienz
Finde hier mit dem IST™-Q ganz einfach und wissenschaftlich gesichert heraus, ob du deine individuelle Belastungsgrenze bereits überschritten hast. Erhalte sofort auf dich zugeschnittene, personalisierte Empfehlungen für deine Selbstentwicklung hin zu mehr innerer Ruhe, Kraft und Resilienz. So erhältst du in 10 Minuten deine personalisierten Empfehlungen für deine nächsten Schritte.
IST™-Q (Level 1)
Objektiviere in einem ersten Schritt deine individuelle Belastungsgrenze online und erhalte sofort eine personalisierte Empfehlung
yp™ befähigt dich mit dem IST™-Q (Level 1) automatisiert und wissenschaftlich gesichert innerhalb von 10 Minuten deine aktuelle Belastung zu objektivieren. Du erhältst direkte Empfehlungen (Übungen, nächste Schritte, Wissen etc.) basierend auf deinen individuellen Ergebnissen. Unsere Empfehlungen gehen zurück auf mehr als 20 Jahre Forschung und Erfahrung mit vielen Tausend Anwendern.
Wenn du als «high risk» eingestuft wurdest, ist das Wichtigste: sehe es nicht als Makel oder Schwäche. Du bist einzigartig so wie du bist! Dennoch haben deine Lebensumstände, chronischen Belastung und deine Persönlichkeit dazu geführt, daß bei dir Vulnerabilitätsfaktoren für die Entwicklung psychischer Erkrankungen erhöht sind.
Bei Bedarf kannst du entweder direkt mit einem erfahrenen yP™ CC-Level Coach in Kontakt treten und/oder weitere, tiefergehende neurobiologische Untersuchungen mit dem IST™ Level 2 durchführen.
Maximale Energie
und Resilienz
In einer Zeit, in der Menschen sich zunehmend von sich selbst entfremden, helfen wir dir dabei, die Verbindung wiederherzustellen. Bei Balanced You™ geht es nicht nur um Gesundheit. Wir stehen für eine neue Generation des Seins.
IST™ Level 2
Bringe Klarheit in deine neurobiologischen Anpassungsreaktionen und deine regenerative Fähigkeit für eine sofortige Veränderungen
Der IST™ Level 2 wird empfohlen bei einer hohen Vulnerabilität in dem Ergebnis des IST™-Q (Level 1). Der IST™ Level 2 erfasst deine neurobiologischen Anpassungsreaktionen durch die Labortests Cortisol Tagesprofil (Speichel), Serotonin (Urin), Adrenalin, Noradrenalin, Dopamin (Urin) und kann damit Veränderungen im Fühlen, im Denken und im Verhalten objektivieren und erklären. Die Balance deiner Neurobiologie entscheidet darüber, ob sich Symptome lindern und ob du in Veränderungsbereitschaft kommst, oder nicht. Diese neurobiologischen Stress-Anpassungsreaktionen kann man non-pharmakologisch mit sogenannten biologischen Vorstufen (Nahrungsergänzung) aus pflanzlichen Produkten ausgleichen. Ohne Risiko und ohne Nebenwirkungen.
Zudem findet man häufig eine hohe Stress-Belastung im Alltag und / oder einen Verlust der Regenerationsfähigkeit vor allem im Schlaf. Dazu muss man eben nicht zwingend Schlafprobleme haben. Zusammen mit Messung der mehrtägigen Herzraten Variabilität mit Firstbeat Life™ und dem Fragebogen haben wir dann ein umfassendes Bild, was dein erster Schritt sein muss, damit es dir wieder besser geht und damit du neue kleine Gewohnheiten in deinen Alltag integrieren kannst.
In dem 60-Minuten Feedbackgespräch unterstützen wir dich, deine nächsten konkrete Schritte in die Wege zu leiten! Und denk daran: Alle Ergebnisse sind gut, denn sie ermöglichen dir Klarheit über dich und dein weiteres Vorgehen.
Wir sind an deiner Seite!
IST™ Level 3
Health Coaching
Der nachhaltigste Weg der Selbstentwicklung
Wir arbeiten nach dem Integral Development Process, eine ganzheitliche Strategie, die alle bio-psycho-sozialen Elemente mit einbezieht. Unsere Philosophie: nur wer in neurobiologischer Balance ist, kann sich auch verändern. Deshalb ist unser Coaching extrem nachhaltig, konkret an deiner aktuellen Lebenssituation orientiert, und basierend auf der Achtsamkeitsforschung zur Herstellung von Neuroplastizität. Was heißt das? Es ist die neue Vernetzung des Gehirns durch kleine, tägliche Mini-Übungen (maximal 2 Minuten) um deine Gehirn wieder neu zu vernetzen. Dadurch entstehen neue Gewohnheiten, durch neue Gewohnheiten kommst du wieder in Regeneration, durch Balance im Neurosystem kannst du wieder Lebensstil Anpassungen vornehmen. Dieses Coaching ist hoch-effektiv bei: psychischen Krisen, Schlafproblemen, Übergewicht, Unruhe und Unfähigkeit zur Entspannung Ängsten oder Gedankespiralen. Lerne uns in einem ersten unverbindlichen Gespräch kennen.